"Moi(s) sans tabac" : un pas vers une vie plus saine en novembre 2023

"Mois sans tabac" : un pas vers une vie plus saine

Arrêter de fumer est un défi pour de nombreuses personnes, mais "Mois sans tabac" est là pour les accompagner dans cette démarche. Ce programme, mis en place par le gouvernement, vise à soutenir les fumeurs dans leur volonté d'arrêter de fumer et à les aider à adopter un mode de vie sans tabac.

"Mois sans tabac" propose un accompagnement personnalisé, avec un suivi régulier et des conseils adaptés à chaque personne. En s'appuyant sur des professionnels de la santé et des spécialistes de l'arrêt du tabac, le programme offre un soutien à la fois médical et psychologique, pour maximiser les chances de réussite.

En plus de l'accompagnement individuel, "Mois sans tabac" met à disposition des ressources et des outils pratiques pour aider les participants dans leur démarche. Des applications mobiles, des lignes téléphoniques d'assistance, des forums en ligne et des groupes de soutien sont autant de moyens mis à disposition pour favoriser l'arrêt du tabac.

En rejoignant "Mois sans tabac", les fumeurs bénéficient également d'informations sur les risques liés au tabagisme, sur les méthodes d'arrêt disponibles et sur les bénéfices d'une vie sans tabac. Cette sensibilisation permet de renforcer la motivation des participants et de les encourager dans leur démarche.

Enfin, "Mois sans tabac" s'engage à accompagner les ex-fumeurs sur le long terme, en proposant un suivi régulier pour prévenir les rechutes et pour les aider à maintenir une vie sans tabac.

En somme, "Mois sans tabac" est un programme complet et personnalisé, qui offre un soutien précieux aux fumeurs désireux d'arrêter. Grâce à ses ressources, son accompagnement et son suivi, il constitue un allié de taille dans la lutte contre le tabagisme et dans la promotion d'un mode de vie plus sain.

N'hesitez pas à consulter la page web dédié pour plus d'informations :

https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/